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Durante l’ultimo anno abbiamo vissuto un cambiamento epocale. Questo ci ha portato a fare i conti con situazioni nuove, che hanno generato abitudini nuove, e un nuovo modo di rispondere a vecchie necessità. Sarebbe meraviglioso se i cambiamenti fossero sempre sinonimo...

Dopo un periodo di stasi, quando si prevede una ripartenza, è utilissimo prepararsi per tornare in campo. Nel mondo del lavoro, i leader preparano loro stessi e i propri team. Idem nello sport. La preparazione sta al successo come il riscaldamento sta alla prestazione...

I leader sono persone che sanno ispirare, ascoltare, scendere in prima linea e persino mettersi da parte. La vittoria del gruppo, infatti, è molto di più del successo individuale del singolo. Il leader lo sa, lo vive. In azienda puoi scovare i leader alla macchinetta...

Ci sono giorni in cui tutti sembrano dirti cosa fare, persino sui social! Ricette magiche che predicano illuminazioni improvvise e invece rompono semplicemente le scatole. Tu sei lì che cerchi di rilassarti, ritagliandoti un momento di svago e ti imbatti nella banda...

Le emozioni colorano la vita. Hanno tinte diverse, evocano storie differenti e danno un senso piuttosto che un altro all’esperienza che stai vivendo. Forse pensi che siano necessarie solo sensazioni belle ed esaltanti, mentre, nel tuo quotidiano, provi anche emozioni tutt’altro che gioiose. Ma anche le emozioni meno piacevoli hanno il loro perché

La mente ci racconta storie, ma c’è sempre spazio per un respiro profondo.
E quando respiri lentamente, come se ti gustassi l’ossigeno che stai regalando ai tuoi polmoni, a volte diventi più consapevole di come l’attenzione sia sfuggente.
Ed è allora che riesci a mettere a fuoco

Metti che io abbia bisogno di far piastrellare la cucina. Che ne so io del lavoro del piastrellista? Con quali criteri posso valutare se è un abile professionista, se farà un buon lavoro o meno? È un po’ il dilemma che abbiamo tutti quando ci occorre un servizio di...

La propensione alla comodità accompagna l’essere umano da sempre, scopri come può rivelarsi una tendenza poco vantaggiosa e come evitarla

Tre tool utilissimi per gestire l’imprevisto, evitare eccessive perdite di tempo e migliorare le performance

Come essere coinvolgenti nel public speaking? Scopri un ingrediente fondamentale per rendere il tuo discorso appetibile a tutti